Chia

16 receitas

Chiacchiere, bolinhos de carnaval italiano

(4 votos), (113)

Lanche Médio 25 min 153 kcal

Ingredientes: 1 ovo 1 col. sopa de licor (de anis) 1 col. sopa de açúcar 1 col. sopa de óleo de girassol (raspas de 1/2 limão) 1 pitada de sal 140 gr de farinha...

Pudim de chia, kiwi e mel

(6 votos), (41)

Lanche Muito Fácil 6 h 10 m 358 kcal

Ingredientes: 40 gr de de chia (grãos) 150 ml leite 1 col. sopa de mel 1 kiwi

Pudim de chia, leite de coco, framboesa e granola

Sobremesa Muito Fácil 5 min

Ingredientes: 200 ml leite coco 4 col. sopa grãos de chia 75 gr de framboesa (frescas ou congeladas) 2 col. sopa xarope de agave 100 gr de granola

Bolo de iogurte grego com sementes de chia

(31 votos), (57)

Sobremesa Muito Fácil 50 min 51 kcal

Ingredientes: 3 Ovos 1 Iogurte Grego natural 1 colher de sopa de Sementes de Chia 2 medidas do iogurte de Açúcar 3 medidas do iogurte de Farinha 1 colher de...

Batido de papaia cenoura com sementes de chia

(12 votos), (95)

Bebida Muito Fácil --

Ingredientes: 1/2 Papaia 1 Cenoura (pequena) 1 Iogurte Natural Açucarado 2 c. de sobremesa de Sementes de Chia

Conheça os benefícios das Sementes

(6 votos)

Muitas vezes não é preciso mudar radicalmente uma alimentação. Basta equilibrar bem os alimentos e acrescentar outros. Por isso uma dica é consumir sementes que geram benefícios à sua saúde como a regularização do intestino, ajuda na redução do colesterol, entre outros.

Mousse de chia com leite de coco caseiro e framboesas

(10 votos), (1) , (47)

Sobremesa Muito Fácil 10 min

Ingredientes: Leite de coco caseiro: 100 g de coco ralado 750 ml de água fresca Mousse: 250 ml leite de coco caseiro 1 chávena/xícara de sementes de chia 125 g...

Papas de aveia, chia e maçã

(5 votos), (14)

Sobremesa Muito Fácil 2 min 10 min

Ingredientes: 1/3 chávena de flocos de Aveia (certificados sem glúten se necessário) 1 colher de sopa de Sementes de Chia 1 Maçã ralada 1/2 chávena de Leite de...

Pão de quinoa e chia feito no microondas

(5 votos), (24)

Outro Muito Fácil 1 min 5 min

Ingredientes: 1 ovo + 1 clara 2 colheres de sopa de farelo de quinoa 1 colher de café de sementes de chia 6 colheres de sopa de leite desnatado 1 colher de café...

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Mousse de chia com framboesas

(3 votos), (57)

Sobremesa Muito Fácil 2 horas

Ingredientes: 50 gr Sementes de chia 125 ml Iogurte natural de soja 240 ml Leite de côco (vegan) 1 csp Geleia de milho (opcional) 1 csp Óleo de côco Framboesas,...

Batido de banana manga e sementes de chia

(3 votos), (13)

Outro Muito Fácil -- 364 kcal

Ingredientes: 2 Bananas Suco de 1/2 Limão 1 Manga 1 Iogurte líquido Gengibre 3 colheres de sobremesa de Sementes de Chia

Pão de mandioca com farinha de chia

(2 votos), (7)

Entrada Médio 2 horas 30 min

Ingredientes: 1 xícara de farinha de Chia (chá ; serve também a farinha de linhaça) 2 xícaras de farinha de trigo integral (chá ; Complete com farinha de trigo...

Sumo (suco) de manga e laranja com sementes de chia

(1 votos), (5)

Bebida Muito Fácil -- 474 kcal

Ingredientes: 2 Mangas 4 Laranjas 1 colher (sopa) de Sementes de Chia

Frango com vinho tinto, pinholes e passas (pollo alla chiantigiana)

(13 votos), (2) , (44)

Prato Principal Muito Fácil 15 min 40 min

Ingredientes: 3 colh. (sopa) de azeite de oliva 1 a 1,5kg de pedaços de frango (usei coxas e sobrecoxas) 1 cebola média, picada 1 cenoura média, sem casca e bem...

Queques de laranja com sementes de chia

(12 votos), (54)

Sobremesa Muito Fácil 30 min 199 kcal

Ingredientes: 1 laranja com casca 3 ovos 125gr de frutose 180gr de farinha 1dl de óleo vegetal 1 colher de chá de fermento 2 colheres de sopa de sementes de chia

Bolachas de limão, gengibre e sementes de chia

(5 votos), (22)

Outro Médio 10 min 25 min

Ingredientes: 200 gr de Margarina ou Manteiga 200 gr de Açúcar 1 Ovo 300 gr de Farinha 2 colheres (chá) de Fermento 1/4 de colher (chá) de Sal Raspa e Sumo de 1...

Queques de laranja inteira com sementes de chia

(2 votos), (1)

Entrada Muito Fácil 20 min 30 min

Ingredientes: 1 laranja no shell 3 ovos 250 g de açúcar 180 g de farinha 1 dl de óleo 1 colher de chá de fermento em pó 1/2 colher de chá de bicarbonato de...